Я годами не бываю у врача!» заявляет мужчина и

Я годами не бываю у врача!» - заявляет мужчина и при этом считает себя здоровяком и чуть ли не героем. Однако настоящее геройство - это регулярное прохождение медосмотров!
представителей сильного пола в нашей стране катастрофически короткая - всего 52 года.

являются сердечно-сосудистые заболевания и новообразования легких, прямой кишки и простаты.

Аденомой предстательной железы страдает 80 % мужского населения Украины.

Это заболевание существенно снижает качество жизни, превращая здорового мужчину в инвалида. А ведь любую болезнь легче предупредить, чем лечить! Для этого достаточно регулярно проходить профилактические осмотры.

Зачастую нежелание посещать докторов связано с тем, что пациент не нашел «своего» врача, который смог бы лечить не только тело, но и душу. К счастью, сегодня можно выбирать врача не только по месту прописки, но и по личным предпочтениям.

Если доктор компетентен, внимателен и тактичен, то даже неприятные осмотры будут не в тягость! 19-29 лет Молодо-зелено К 30-ти годам каждая женщина, как правило, обзаводится личным гинекологом, тщательно следит за имеющимися хроническими заболеваниями, старается бросить курить и вообще вести более здоровый образ жизни. У сильной половины человечества совсем иная, пугающая картина. Как утверждает статистика, 30-летний мужчина относится к собственному здоровью так же, как 14-летняя девушка - беззаботно.

А ведь именно на третьем десятке нужно задуматься о своем самочувствии. - раз в год - анализ крови на сахар, формула крови, анализ мочи;

- раз в 5 лет - определение уровня холестерина. Самообследование яичек Наиболее удобное время для проведения процедуры - во время или сразу после принятия душа/ванны, когда кожа мошонки находится в расслабленном состоянии. Отвести одной рукой половой член, а другой - ощупать каждое яичко.

Яичко следует расположить между большим и остальными пальцами руки и бережно, вращательными движениями исследовать всю его поверхность. При этом нужно обращать внимание на наличие или отсутствие твердых участков или узелков (гладкой закругленной массы), а также на любые изменения в размере. 30-39 лет Золотая середина Снижение выработки главного мужского гормона тестостерона начинается в 27-30 лет. И хотя мужчина чувствует себя еще ого-го каким здоровым, его репродуктивная функция начинает угасать.

Концентрация жизнеспособных сперматозоидов в эякуляте уменьшается. Безусловно, на сперматогенез существенно влияют неблагоприятные условия жизни (стрессы на работе, ухудшение экологии и др.). Еще 30-40 лет назад нормальным считалось, если в 1 мг эякулята содержится 60 млн. сперматозоидов, то сейчас планка опустилась до 20 млн. А ведь именно в 30-35 лет большинство мужчин обзаводятся потомством.

Поэтому спермограмму (анализ качества спермы) необходимо сделать именно в возрасте 35-40 лет. - раз в полгода - самообследование яичек: обрати внимание, не испытываешь ли ты чувства тяжести в мошонке;

- раз в год - осмотр у кардиолога (предварительно сделай электрокардиограмму и измерь артериальное давление); общий и развернутый анализ крови, а также кровь на сахар и анализ мочи;

- раз в 5 лет - измерение уровня холестерина, контроль слуха, колоноскопия. Дополнительно: консультация стоматолога - не реже одного раза в год; исследование органов зрения: тем, кто носит очки - ежегодно, при сахарном диабете - дважды в год. Колоноскопия Колоноскопия - эндоскопическое исследование, во время которого визуально оценивается состояние слизистой оболочки толстой кишки.

Исследование выполняется гибкими эндоскопами, используется так называемый холодный свет, исключающий ожог слизистой. В некоторых случаях перед колоноскопией делают рентгенологическое исследование толстой кишки - ирригоскопию.

К колоноскопии необходимо готовиться, ведь зачастую успех и информативность исследования определяется, в основном, качеством подготовки к процедуре. Если пациент не страдает запорами (отсутствием самостоятельного стула в течение 72 часов), то накануне исследования в 16 часов необходимо принять 40-60 г касторового масла.

После самостоятельного стула нужно сделать 2 клизмы по 1-1,5 л. Клизмы делают в 20 и 22 часа. Утром в день исследования необходимо сделать еще две такие же клизмы (в 7 и 8 часов). Если обследование проводится в первой половине дня, то допускается легкий завтрак. 40-49 лет Cедина в бороду Статистика сурова: после 45 лет 80 % мужчин страдают эректильной дисфункцией.

Боязнь потерять былую удаль приводит к тому, что именно господа «за сорок» - основная масса пациентов врачей-венерологов.

Поэтому стоит ежегодно проходить полное обследование на наличие ЗППП и ВИЧ/СПИДа (по данным ВОЗ, 9 из 10 человек, умерших от СПИДа, - мужчины). - раз в 5 лет (после 45-ти - ежегодно) - уровень холестерина в крови. Дополнительно: во время каждого визита к врачу, но не реже чем раз в год - измерение кровяного давления (если показатели не в норме - раз в 4 недели).

В идеале тонометр должен быть в каждой семье. Консультация стоматолога - не реже одного раза в год; исследование органов зрения: тем, кто носит очки - ежегодно, при сахарном диабете - дважды в год. 50-59 лет Вторая молодость Мужчины этой возрастной категории полны энергии и сил, но им следует проявлять осторожность. Если мужчина вел сидячий образ жизни и отказывал себе в плотских радостях, в простате активизируются разрушительные процессы. - раз в полгода - самообследование яичек, в случае обнаружения изменений - наблюдение у уролога, УЗИ, ректоскопия;

- раз в год - анализ на скрытую кровь в кале, исследование органов зрения, определение уровня сахара и холестерина в крови, морфология крови и СОЭ, ЭКГ, анализ мочи, осмотр прямой кишки;

- каждые 3 года - колоноскопия, гастроскопия, УЗИ брюшной полости;

- раз в 5 лет - определение уровня холестерина. Дополнительно: во время каждого визита к врачу (но не реже чем раз в год) - измерение кровяного давления (если возникли проблемы - раз в четыре недели); консультация стоматолога - не реже одного раза в год. Уверенность в завтрашнем дне Мужской климакс - не выдумка врачей.

Основная причина обращений к докторам в этом возрасте - атеросклеротические заболевания. Зато язвенной и желчекаменной болезнями мужчины в этом возрасте почти не страдают! - раз в год - анализ на скрытую кровь в кале, исследование органов зрения, определение уровня сахара и холестерина в крови, морфология крови и СОЭ, ЭКГ, анализ мочи, осмотр прямой кишки;

- каждые 3 года - колоноскопия. Дополнительно: во время каждого визита к врачу (но не реже чем раз в год) - измерение кровяного давления (если показатели не в норме - раз в четыре недели); консультация стоматолога - не реже одного раза в год. Визит к доктору обязателен Хорошо, если мужчина выбрался к врачу для профосмотра.

Но часто организм заявляет о проблеме, а человек не замечает сигнала SOS. Не откладывай посещение кабинета врача, если: - твоя кожа слишком шероховатая и шелушится, ломаются и слоятся ногти, выпадают волосы, имеются проблемы с концентрацией внимания, к тому же ты ослаблен, апатичен, быстро устаешь, часто подхватываешь инфекции - это сигналы неполадок с иммунитетом;

- обычная простуда или грипп затягиваются на 2 и более недели - опасный сигнал, может указывать на опухоль гортани, бронхов, легких или аневризму аорты;

- тебя донимают повышенная кислотность, боли в животе и вздутия - эти признаки сопутствуют язве желудка и двенадцатиперстной кишки и даже раку желудка;

- ощущаешь головокружение, часто шумит в ушах - симптомы повышенного давления или заболеваний сосудов. .